Bar de mer à l'air fryer avec tomates cerises et olives Bar à l'air fryer avec tomates et olives
Pour le tout-petit, servez un morceau de poisson nature avec quelques demi-tomates cerises et olives coupées en petits morceaux.
Ingrédients
Version enfant
Pour le tout-petit, servez un morceau de poisson nature avec quelques demi-tomates cerises et olives coupées en petits morceaux.
Recette
Préchauffez l'air fryer à 200°C pendant 3 minutes.
Dans un bol, mélangez les tomates cerises, les olives et l'ail émincé avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, l'origan, le sel et le poivre. Transférez dans le panier de l'air fryer.
Faites cuire les tomates et les olives à l'air fryer à 200°C pendant 8 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson.
Frottez les filets de bar avec la cuillère à soupe d'huile d'olive restante et une pincée de sel. Placez-les côté peau vers le haut sur les tomates et olives dans le panier. Faites cuire à l'air fryer à 200°C pendant 10 minutes, jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette et atteigne une température interne de 63°C.
Garnissez de feuilles de basilic frais et servez immédiatement.
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