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Poivrons farcis au picadillo à l'air fryer Poivrons farcis au bœuf et fromage

Pour votre tout-petit, servez la moitié de poivron avec du bœuf haché nature et une cuillerée de sauce tomate à côté.

Préparation 15 min
Cuisson 25 min
Portions 4
Calories 520 kcal
Équipement
skillet Friteuse à air

Ingrédients

Fruits & légumes
Protéines
Produits laitiers
Épicerie
child_care

Version enfant

Pour votre tout-petit, servez la moitié de poivron avec du bœuf haché nature et une cuillerée de sauce tomate à côté.

Recette

1

Préchauffez l'air fryer à 200°C pendant 3 minutes.

2

Coupez les poivrons en deux dans la longueur et retirez les graines. Coupez l'oignon et la tomate en dés, hachez l'ail.

child_care Réservez une moitié de poivron pour la version nature de votre tout-petit.
3

Dans un bol, mélangez le bœuf haché, l'oignon en dés, la tomate en dés, l'ail haché, l'huile d'olive, le cumin, la poudre de chili et le sel jusqu'à homogénéité.

child_care Avant d'ajouter les épices, réservez 2 cuillères à soupe de bœuf haché nature pour le tout-petit.
4

Farcissez chaque moitié de poivron avec le mélange de bœuf. Placez les poivrons farcis dans le panier de l'air fryer et faites cuire à 180°C pendant 12 minutes, ou jusqu'à ce que le bœuf atteigne une température interne de 71°C.

child_care Faites cuire le bœuf nature du tout-petit dans une petite barquette en aluminium à côté des poivrons pendant 8 minutes.
5

Parsemez chaque poivron de cheddar râpé et faites cuire à l'air fryer à 200°C pendant 2 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

child_care Ne mettez pas de fromage sur la portion du tout-petit ; servez le bœuf nature séparément.