Connexion Inscription

Kimchi Jjigae au porc et au tofu Ragoût de kimchi au porc et au tofu

Servez un petit bol de ragoût avec du tofu supplémentaire et du riz nature à côté, en veillant à éviter les gros morceaux de kimchi et de piment pour l'enfant.

Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 4
Calories 620 kcal
Équipement
skillet Cuisinière skillet Cuiseur à riz + skillet Cuisinière

Ingrédients

Fruits & légumes
Protéines
Épicerie
child_care

Version enfant

Servez un petit bol de ragoût avec du tofu supplémentaire et du riz nature à côté, en veillant à éviter les gros morceaux de kimchi et de piment pour l'enfant.

Recette

1

Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis faites-le cuire dans un cuiseur à riz ou une petite casserole avec 400 ml d'eau pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.

2

Coupez la poitrine de porc en morceaux de la taille d'une bouchée (environ 2 cm d'épaisseur). Égouttez le tofu et coupez-le en cubes de 2 cm. Émincez finement l'oignon, hachez l'ail et coupez les oignons verts en fines rondelles.

child_care Mettez de côté quelques cubes de tofu nature pour que l'enfant les mange séparément.
3

Chauffez l'huile de sésame dans une casserole moyenne à feu moyen-vif. Ajoutez le porc et faites cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

child_care Retirez un petit morceau de porc cuit pour l'enfant avant d'ajouter les épices.
4

Ajoutez l'oignon et l'ail, et faites revenir 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Ajoutez ensuite le kimchi, le gochugaru, le gochujang et la sauce soja, et remuez 1 minute jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

child_care Pour la portion de l'enfant, omettez le gochugaru et le gochujang ; utilisez seulement un tout petit peu de sauce soja.
5

Versez l'eau, portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu moyen-doux et laissez mijoter 10 minutes.

6

Ajoutez délicatement les cubes de tofu et laissez mijoter encore 5 minutes jusqu'à ce que le tofu soit chaud et que les saveurs se mélangent. Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel si nécessaire.

7

Versez le ragoût dans des bols, garnissez d'oignons verts émincés et servez avec le riz cuit à la vapeur à côté.

child_care Pour l'enfant, servez un petit bol de ragoût avec du tofu supplémentaire et du riz, en évitant les gros morceaux de kimchi.