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Saltimbocca alla Romana avec pommes de terre rôties Poulet au prosciutto et à la sauge

Servez à l'enfant un morceau de poulet nature coupé en lanières, quelques quartiers de pommes de terre rôties et un petit bol de petits pois à part ; omettez le prosciutto et la sauge.

Préparation 18 min
Cuisson 40 min
Portions 4
Calories 650 kcal
Équipement
skillet Four skillet Cuisinière

Ingrédients

Fruits & légumes
Protéines
Produits laitiers
Épicerie
child_care

Version enfant

Servez à l'enfant un morceau de poulet nature coupé en lanières, quelques quartiers de pommes de terre rôties et un petit bol de petits pois à part ; omettez le prosciutto et la sauge.

Recette

1

Préchauffez le four à 200°C. Lavez et coupez les pommes de terre en quartiers de 2 cm (inutile de les éplucher).

2

Mélangez les quartiers de pommes de terre avec 20 ml d'huile d'olive et une pincée de sel. Étalez-les sur une plaque de cuisson et faites-les rôtir 25 à 30 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres.

child_care Réservez quelques quartiers de pommes de terre rôties nature pour l'enfant avant d'ajouter un assaisonnement supplémentaire.
3

Placez chaque blanc de poulet entre deux feuilles de film plastique et aplatissez-le à une épaisseur uniforme de 1 cm à l'aide d'un rouleau à pâtisserie ou d'une poêle. Assaisonnez les deux côtés avec du sel et du poivre.

child_care Réservez un petit blanc de poulet aplati pour l'enfant avant d'ajouter le prosciutto.
4

Déposez une tranche de prosciutto et 2 feuilles de sauge sur chaque morceau de poulet en appuyant légèrement pour les faire adhérer. Farinez légèrement le côté prosciutto en secouant l'excédent.

child_care Pour la portion de l'enfant, omettez le prosciutto et la sauge ; farinez simplement le poulet nature.
5

Faites chauffer les 10 ml d'huile d'olive restants et 15 g de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites cuire le poulet, côté prosciutto d'abord, 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit (température interne 75°C). Transférez sur une assiette et gardez au chaud.

child_care Faites cuire le poulet nature de l'enfant séparément dans une petite poêle avec un peu de beurre, puis coupez-le en lanières.
6

Versez le vin dans la poêle et grattez les sucs de cuisson. Laissez mijoter 1 minute, puis ajoutez le bouillon de poulet et les 15 g de beurre restants. Faites cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

child_care Omettez la sauce pour l'assiette de l'enfant ; servez les lanières de poulet nature.
7

Pendant ce temps, faites cuire les petits pois surgelés dans une petite casserole d'eau bouillante salée pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez et mélangez avec une noisette de beurre.

child_care Servez les petits pois en accompagnement séparé pour l'enfant ; ils sont adaptés aux tout-petits.
8

Dressez les saltimbocca avec un filet de sauce de la poêle, les pommes de terre rôties et les petits pois au beurre.